Mélanie Lelièvre Coach de vie Montréal
Certifiée en Programmation Neuro Linguistique (PNL) & Hypnose Ericksonnienne.
Coaching de Vie & Psychothérapie
"Le coaching vise l'actualisation du potentiel par le développement de talents, ressources ou habiletés de personnes qui ne sont ni en détresse, ni en souffrance qui expriment des besoins particulier en matière de réalisations personnelles."
Définition de l'ordre des psychologues du Québec.
Le Coaching de Vie
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Le coach personnel a suivi une solide formation professionnelle et a fait un travail de développement personnel (thérapie ou autre).
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Il bénéficie d'un lieu de supervision et est engagé dans un processus d'apprentissage permanent. De plus, il respecte une stricte déontologie.
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Il accompagne et encourage le développement d'un individu, son client, du point de vue personnel et professionnel. Il prend en compte l'ensemble des domaines de vie, toutes les facettes de l'identité de la personne.
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Dans un coaching personnel, le client prend lui-même en charge le paiement de l'accompagnement.
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Le coaching personnel est résolument ancré dans le présent (ici et maintenant), orienté vers l'avenir en direction du projet de vie de la personne coachée. Il repose sur un contrat, une définition d'objectifs et une durée limitée.
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La mission d'un coach personnel n'est ni de soigner une souffrance (empêchement majeur) ni de réparer le passé de la personne, mais de l'amener à trouver en elle les ressources nécessaires (options, choix, moyens, réponses) à la réalisation de son projet. Le coaching personnel est orienté vers l'action.
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Le coaching personnel peut s'avérer être une porte d'entrée vers un travail de psychothérapie.
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Le coaching personnel doit être au fait du cadre et des limites spécifiques de sa pratique et de ses compétences: il sait diriger son client vers un thérapeute chaque fois que nécessaire.
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Les outils et techniques propres aux interventions systémiques sont particulièrement appropriés au coaching personnel.
La psychothérapie
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Le thérapeute a suivi une solide formation professionelle et a fait lui-même un travail de thérapie.
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Il bénéficie d'un lieu de supervision et est engagé dans un processus d'apprentissage permanent. Par ailleurs, il respecte une stricte déontologie.
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La finalité de la psychothérapie est de soigner et ou de réparer une souffrance, un mal-être, une angoisse du patient. Elle répond à la souffrance ou au question existentielles du sujet. Elle explore le passé de la personne. Elle donne un sens au passé psychique du sujet pour lui permettre de se réconcilier avec lui-même.
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Le psychothérapeute utilise le transfert et le contre-transfert.
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La psychothérapie ne repose pas sur une durée limitée, hormis les T.C.C.