Vous obtiendrez ce que vous induisez. Apprendre à formuler ce que vous voulez de manière positive.
« L’expérience n’est pas ce qui nous arrive. C’est ce que nous faisons de ce qui nous arrive. »
- Aldous Huxley
Le pouvoir des mots est très puissant. Il agit directement sur les émotions. Nos croyances deviennent des affirmations personnelles que l'on pense être vrai. Il est important de se concentrer sur des croyances positives à notre sujet, car nous obtiendrons ce que nous induisons. Je vous propose quelques exemples de suggestions qui vous aideront à reprendre votre pouvoir personnel et à vous ramener à votre calme intérieur:
J'ai confiance en moi et en mes capacités.
Je suis en parfaite santé.
Je suis une bonne personne.
Je suis la seule personne à pouvoir décider de mon bonheur.
Je suis la seule personne à pouvoir me responsabiliser et me développer.
Je m'aime et je m'accepte tels que je suis.
J'aime et j'accueille les autres sans jugement.
J'accepte que tout est constamment en transformation.
J'accepte et j'aime le changement.
J'atteins mes objectifs et j'obtiens tout ce que je veux.
Je suis bien dans ma peau.
Je suis le seul à pouvoir décider de changer ma vie.
J'aime ma vie.
Je suis solide et inébranlable.
Je mérite le meilleur.
Je suis dans l'abondance et je remercie l'univers de m'apporter tout ce que j’ai besoin.
Je suis calme, relaxé et détendu.
Je réussis tout ce que je fais.
Je rayonne et je suis connecté dans mon cœur.
Les suggestions deviennent puissantes quand elles sont répétées et visualisées plusieurs fois. Il est important que les pensées soient positives et affirmatives. Le changement passe par l'expérience émotionnelle. La pensée crée. Je vous propose, donc, de trouver vos propres suggestions et vivre cette expérience de visualisation au moins une fois par jour et cela pendant 10 jours. Ensuite, je vous invite à observer les changements et les apprentissages qui émergeront à votre conscience dans votre quotidien.
Mélanie Lelièvre Coach
